Varian gres dari virus COVID-19, adalah varian Omicron, sudah menjadi perhatian dunia sebab tingkat penyebarannya yang cepat. Untuk mengurangi risiko terpapar virus ini, ada beberapa langkah pencegahan yang bisa dijalankan. Berikut ialah beberapa cara menghalangi penyebaran varian Omicron.
Daftar Isi:
- 1 1. Menjaga Kebersihan Tangan
- 2 2. Menggunakan Masker dengan Benar
- 3 3. Menjaga Jarak Fisik
- 4 4. Menjauhi Orang yang Sedang Sakit Jika Merasakan Gejala, Tetap di Rumah: Jika mencicipi gejala COVID-19 mirip demam, batuk, atau kesusahan bernapas, segera isolasi diri di rumah dan hubungi layanan kesehatan. Hindari Kontak Fisik dengan Orang yang Sedang Sakit: Untuk melindungi diri dari penularan virus, hindari kontak fisik dengan orang yang sedang sakit. 5. Menjaga Kekebalan Tubuh
- 5 6. Vaksinasi COVID-19
- 6 7. Tetap Up-to-Date dengan Informasi Terkini
1. Menjaga Kebersihan Tangan
Cuci Tangan Secara Rutin: Pastikan untuk senantiasa mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir minimal selama 20 detik. Cuci tangan sebelum dan sesudah makan, setelah batuk atau bersin, dan sehabis memakai toilet.
Gunakan Hand Sanitizer: Jika air dan sabun tidak tersedia, gunakan hand sanitizer yang mengandung alkohol sekurang-kurangnya60% selaku pengganti mencuci tangan.
2. Menggunakan Masker dengan Benar
Pilih Masker yang Tepat: Gunakan masker medis atau masker kain yang memiliki lapisan ganda dan dapat menutupi hidung dan ekspresi dengan baik.
Gunakan Masker Saat di Tempat Umum: Saat berada di daerah lazim atau berinteraksi dengan orang lain, pastikan untuk senantiasa menggunakan masker dengan benar.
3. Menjaga Jarak Fisik
Hindari Kerumunan: Jaga jarak sekurang-kurangnya1 meter dengan orang lain, terutama bila berada di daerah ramai seperti transportasi lazim atau sentra perbelanjaan.
Berkomunikasi Secara Virtual: Untuk meminimalisir risiko terpapar virus, lebih baik untuk melakukan komunikasi secara virtual daripada berjumpa eksklusif jika memungkinkan.
