Buah naga atau pitaya merupakan buah yang mempunyai tekstur yang lembut dan rasa yang segar. Selain itu, buah naga juga kaya akan antioksidan, vitamin C, serat, dan mineral, sehingga sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Salah satu cara yang baik untuk menikmati khasiat buah naga ialah dengan menciptakan jus. Berikut ini yaitu cara membuat jus buah naga yang segar dan sehat.
Daftar Isi:
1. Pilih Buah Naga yang Matang
Langkah pertama dalam membuat jus buah naga yakni dengan menentukan buah naga yang matang. Buah naga yang matang lazimnya mempunyai warna kulit yang cerah, baik itu merah atau kuning, tergantung dari jenisnya. Pastikan juga buah naga terasa sedikit lembut ketika disentuh.
2. Kupas Kulit Buah Naga
Setelah memilih buah naga yang matang, langkah selanjutnya ialah mengupas kulit buah naga. Anda dapat memakai pisau untuk memangkas bagian ujung buah naga dan lalu mengupas kulitnya secara perlahan. Pastikan untuk membersihkan bijinya supaya tidak tergolong dalam jus.
3. Potong Buah Naga
Setelah kulit buah naga higienis, potong buah naga menjadi pecahan kecil semoga lebih mudah untuk di-blend. Potongan buah naga yang kecil juga membuat lebih mudah proses penghalusan buah naga menjadi jus.
4. Siapkan Blender
Setelah memotong buah naga, siapkan blender untuk menghaluskan buah naga menjadi jus. Anda juga bisa menyertakan sedikit air untuk membantu proses blending supaya lebih gampang.
5. Blender Buah Naga
Masukkan pecahan buah naga ke dalam blender dan proses sampai halus. Pastikan untuk tidak over-blending biar tekstur jus tetap yummy untuk dicicipi.
6. Saring Jus Buah Naga
Setelah buah naga halus, saring jus buah naga menggunakan saringan atau kain bersih. Tujuannya biar mendapatkan jus yang bersih tanpa ampas buah naga.
7. Tambahkan Pemanis (Opsional)
Jika Anda menghendaki jus buah naga yang lebih cantik, Anda mampu menambahkan suplemen seperti madu atau gula secukupnya. Namun, sebaiknya nikmati jus buah naga tanpa suplemen komplemen untuk mendapatkan faedah kesehatan secara optimal.
8. Sajikan dan Nikmati
Jus buah naga siap untuk dihidangkan dan dinikmati. Anda juga mampu menambahkan es watu untuk menimbulkan jus buah naga lebih segar dan lezat, terutama ketika dihidangkan dalam keadaan masbodoh.
Demikianlah cara menciptakan jus buah naga yang segar dan sehat. Jus buah naga merupakan minuman yang kaya akan nutrisi dan sangat baik untuk kesehatan badan. Selamat mencoba!
